201125昼ごはん ◎なんちゃってカツ丼（ひとくちカツ・玉ネギ・シイタケ・三つ葉・焼き海苔）▼厚揚げ・モヤシ・ワカメの味噌汁△大根・キュウリ・人参の浅漬け△カブとカニカマの中華煮（作り置き）----------------------------冷凍食品のひとくちカツを使った…

201111昼ごはん ◎たらこスパゲッティ△ツナとホウレン草のサラダ（レタス・プチトマト）△ウィンナーとホウレン草のバター炒め（缶コーン）●手羽先の醤油漬け--------------------------ホウレン草と、サラダホウレン草。かぶってるなぁ～。(=´Д｀=)ゞ寒くなっ…

201104昼ごはん ◎ざるそば（焼き海苔・長ネギ・わさび）△大根のゆかり和え ＋ 長芋の浅漬け▲厚揚げとサツマイモのゴマ味噌煮（作り置き）●牛肉とゴボウの煮物（作り置き）----------------------------------11月でもちょっと暑いなー、と思ったら、ざるそば…

201029昼ごはん ◎たらこスパゲッティ△水菜のサラダ（レタス・紫玉ネギ・プチトマト）■秋鮭と白菜のクリーム煮（作り置き）------------------------------この4カ月で12回目の登場のスパゲッティ。もう特に何も書くことはないですなぁ～。(→o←)ゞプチトマト…

201023昼ごはん ◎喜多方味噌ラーメン（半熟玉子・小松菜・長ネギ・缶コーン・メンマ） ＋手作り鶏胸チャーシュー△大根と揚げボールの煮物（作り置き）△大根・人参・キュウリの浅漬け■イワシのキムチ煮（作り置き）----------------------------------寒くな…

岩手県遠野市のふるさと納税の返礼品で頂いた「パドロン」が届きましたよ～。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ 遠野パドロン袋入り どどーん！！すごい量です！！！(@_@;)キリンビールの「とれたてホップ」の国産ホップが遠野産というつながりで（？）、パドロンを栽培し始めたそう…

200930昼ごはん ◎カレーライス（レトルト） ＋半熟玉子・揚げナス（冷凍食品）△カニカマとコーンのサラダ（レタス・紫玉ネギ・トマト）●手羽先漬け焼き（作り置き）・鶏の唐揚げ（冷凍食品）△焼きネギのオイル漬け（作り置き）---------------------------作…

200828昼ごはん ◎ガーリックトマト・スパゲッティ△カボチャサラダ（玉ネギ） ＋グリーンリーフ・水菜・ミニトマト△キノコのマリネ（作り置き）●鶏の唐揚げ（冷凍食品）＋キュウリのピクルス-------------------------------パスタやカレーの洋食（？）にはだ…