201104昼ごはん ◎ざるそば(焼き海苔・長ネギ・わさび)△大根のゆかり和え + 長芋の浅漬け▲厚揚げとサツマイモのゴマ味噌煮(作り置き)●牛肉とゴボウの煮物(作り置き)----------------------------------11月でもちょっと暑いなー、と思ったら、ざるそば…
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