200923昼ごはん ◎ビビンパ風チャーハン（冷凍食品）＋目玉焼き●五目春巻き＋肉シューマイ（冷凍食品）△キュウリのゆかり和え△モヤシのナムル（白ゴマ）▼キノコとレタスのスープ（シメジ・シイタケ・エリンギ）------------------------------冷凍チャーハン…