9月11日の昼ごはん(坦々うどん&鯖缶サラダ)
◎坦々うどん(小ネギ・カイワレ大根)
■鯖缶サラダ(鯖の水煮缶・紫玉ネギ・小ネギ)
●ベーコンとエリンギの炒め物(作り置き)
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一週間のお休みの後の平日ランチは、
よりお手抜き…ですね…。(^_^;ゞ
ストックだけでできる、超激簡単、栄養満点サラダ~。\(^o^)/
鯖の水煮缶+玉ネギスライス+マヨネーズ+ポン酢。
(色味的に小ネギをトッピング。
&玉ネギはこの季節に安い紫玉ネギ!)
これが出るときは、最終手段って感じですね~。( ´∀` )
そういえば一時期、鯖缶ブームで売り切れ続出、
なんてことありましたね!?(゜ロ゜)
最近は鯖(鮮魚)の値段が高すぎて、
有り難く使わせてもらう食材、って感じです…。( ̄▽ ̄)=3