8月13日の昼ごはん（そうめん＆レンコンはさみ揚げ）
◎そうめん（出汁醤油・ゴマダレ）（小ネギ・大葉・ショウガ）
△トマト冷奴（アンチョビペースト＋オリーブオイル＋塩）
△セロリとキュウリの甘酢漬け
△カボチャの煮つけ（作り置き）
●レンコンはさみ揚げ＆シイタケ肉詰め揚げ（冷凍食品）
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夏場は一週間に一度程度出てくる、そうめん or 冷や麦。
なので、もう特に書くことはありません～。(ﾉ´▽｀)ﾉ
あ、お世話になってるニチレイさんの冷凍食品、
「はさみ揚げ」シリーズ！(*'o'*)
冷凍食品 | 商品紹介 | ニチレイフーズ
・なすひき肉はさみ揚げ
・れんこんひき肉はさみ揚げ
・しいたけの肉詰め
この３種のうちどれか２つは、いつも常備してます。(*^o^*)
でも、１つのスーパーの売り場に置いてあるのは、
だいたい１種か2種。
なので、スーパーを１～２か所廻った結果の、
「はさみ揚げ」盛り合わせです。(*ﾟｰﾟ)ゞ
（あ、シイタケはひき肉「はさんで」ない…）