200921昼ごはん ◎冷やし梅おろしそば(ワカメ・カニカマ・キュウリ・大葉・長ネギ・揚げ玉)■ブリとレンコンの照り焼き(作り置き)△枝豆のピリ辛漬け(作り置き)-----------------------------------7月に作った「冷やしたぬきそば」に、梅干しと大根おろ…
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